등산장비-소모품 명산탐방 2020. 4. 16. 10:13
무릎 보호대 착용 후기무릎을 많이 쓰는 사람들은 항상 무릎 관절에 신경 쓰일것입니다. 특히 등산을 많이 하는 사람들 중에서 장년 층이나 노년 층에서 퇴행성 관절염 때문에 많은 우려를 하게 될 것입니다. 필자도 퇴행성 관절염이 심각하지는 않지만 약간의 문제가 있고 한때는 계단을 내려오는데 불편 할 정도로 악화된 적도 있었습니다. 가벼운 운동으로부터 길 걷기 산행 등 많은 노력으로 지금은 보통 등산은 무리 없이 또 통증이나 후유증 없이 즐기고 있습니다. 어디 까지나 저의 경우이며 퇴행성 관절염을 등산이나 길 걷기로 좋아진다고 말 하는 것은 절대로 아닙니다. 병원에 자주 가서 무릎 촬영 등으로 진단 받고 있으며 산을 좋아해서 등산을 즐기지만 무리하지 않으려고 애쓰고 있습니다. 그래서 무릎 보호대를 구입해서 착..
